El pancake es la excusa para que los peques coman fruta (incluso en sus fiestas)…
Estos postre de fiesta saludable con frutaĀ me parecen una idea fenomenal. Los publica el blog Family Bites, y confieso que me encantan porque esta receta fĆ”cil da la oportunidad de ofrecerĀ fruta a los peques. En las revisiones mĆ©dicas de mis hijos, siempre se sorprenden de que mis hijos toman fruta un par de veces al dĆa: debe ser raro, entiendo, porque siempre lo comentan como positivo. Y es cierto que en mi entorno hay niƱos que no la prueban… Ā”LĆ”stima! Para ellos va dedicado este post, a ver si poco a poco empiezan a introducir el saludable hĆ”bito de comer fruta a diario en sus vidas.
Estos pancakes son bastante finos (la foto engaƱa por la proximidad del objeto), y en conjunto tienen unos 2,5 cm, segĆŗn explican en el blog. Se coronan con un poco de nata montada y una pequeƱa pieza de fruta (fresĆ³n) o un trozo de otras frutas (kiwi, plĆ”tano, etc.) y encima se puede poner una nuez o similar, como en la foto (Ā”ojo alergias!). La banderita (hecha con un palillo y cinta washi tape) pone la nota festiva si piensas servir en una fiesta infantil como postre saludable alternativo a los demasiado azucarados…
